Trail tek, tek in kolesarstvo
Za takšne razglede in nepozabna doživetja se splača potruditi – moč, vzdržljivost in stabilnost, ki jih pridobite s specifičnimi treningi, vam omogočajo, da boste lahko uživali v vsakem vzponu, spustu in kilometru brez omejitev.
Trail tek
Trail tek je več kot le tek po naravi ker zahteva moč, stabilnost in vzdržljivost za premagovanje razgibanega terena, strmih vzponov in tehničnih spustov. Specifične vaje za moč krepijo mišice nog, jedra in stabilizatorjev, kar povečuje kontrolo nad telesom, zmanjšuje utrujenost in bistveno zmanjšuje tveganje za poškodbe tudi na najzahtevnejših odsekih.
Gorsko kolesarstvo (MTB)
MTB postavlja visoke zahteve na moč, ravnotežje in koordinacijo. Strmi klanci, hitri spusti in tehnične ovire zahtevajo močne noge, stabilno jedro in eksplozivno moč. Ciljno zasnovani treningi moči izboljšajo vašo vzdržljivost, omogočajo učinkovitejše vzpone in zagotavljajo boljši nadzor kolesa, kar pomeni, da boste varneje in hitreje premagovali vsak teren.
Cestno kolesarstvo
Tudi na cesti moč ni le dodatek močne noge, stabilno jedro in nadzor zgornjega dela telesa povečujejo učinkovitost pedaliranja, vzdržljivost in hitrost. Specifične vaje za moč pomagajo ohranjati optimalno tehniko dalj časa, zmanjšujejo utrujenost in ščitijo pred poškodbami, kar omogoča boljše rezultate in prijetnejše izkušnje na daljših turah.
Zakaj so specifične vaje za moč ključne
Moč pomeni več kot hitrost – pomeni stabilnost, nadzor, vzdržljivost in varnost. Naši programi so zasnovani tako, da krepijo mišice in gibe, ki so ključni za trail tek in kolesarstvo, s ciljem izboljšati vaše rezultate in povečati užitek v športu. S pravimi vajami postanete močnejši, hitrejši in odpornejši na izzive, ki jih prinaša vsak teren.
Glavni razlogi zakaj treninge za moč:
Večja moč omogoča hitrejše in učinkovitejše vzpone.
Boljša stabilnost zmanjša tveganje za poškodbe.
Povečana vzdržljivost za daljše in zahtevnejše ture.
Zboljšana eksplozivnost in agilnost na tehničnih odsekih.
Začnimo delati skupaj
Kontaktirajte nas. Odgovorili vam bomo v 1-2 delovnih dneh. Ali pa nas enostavno pokličete.
Uživajte v teku in kolesarjenju
Tek in kolesarstvo sta predvsem užitek, vsak vzpon, spust in kilometer prinaša nepozabne razglede in doživetja. Za takšne trenutke se splača potruditi z močjo, vzdržljivostjo in stabilnostjo, ki jih pridobite s specifičnimi treningi, boste lahko vsak izziv premagali brez omejitev.
Vabimo vas, da se nam pridružite tudi na skupinskih trail tekih in kolesarskih turah, kjer združujemo trening in zabavo ter skupaj odkrivamo čar narave.
Profesionalna tekaška in kolesarska oblačila
Kot uradni zastopnik Lurbel tekaških in kolesarskih oblačil za Slovenijo ponujamo napredno športno opremo, zasnovano za optimalno zmogljivost. Oblačila Lurbel so izdelana iz inovativnih, dihalnih materialov, ki uravnavajo telesno temperaturo, podpirajo mišice in izboljšujejo regeneracijo. Tehnologija brezšivnih konstrukcij in ciljano nameščeni paneli zagotavljajo maksimalno udobje, prilagodljivost in gibljivost med tekmami, trail teki in kolesarskimi turami.
Vabimo vas, da obiščete naš fitnes studio, kjer si lahko oblačila ogledate, preizkusite in kupite – vse na enem mestu, kjer se moč, tek in kolesarstvo združujejo v popolno izkušnjo.
Klikni tukaj: ROBERT KEREŽI
Našo opremo sedaj uporablja tudi ultratrailaš Robert Kereži, ki bo z njo premagoval najzahtevnejše trail izzive. Njegove strokovne nasvete, opise treningov in članke si lahko preberete na njegovi spletni strani: Robert Kereži; nasveti in članki .
Robertovi CILJI V LETU 2026
2026. Leto, ki presega vse do zdaj!
In leto, za katerega potrebuje vašo podporo.
KAKO LAHKO POMAGAŠ, DA URESNIČI SVOJE SANJE – PUŠČAVSKI TROJČEK 2026?
z donacijo https://4fund.com/sl/388vts
Ne samo še ena tekma. Ne le en izziv.
Temveč trije vrhunski, mednarodno odmevni ultra projekti, ki zahtevajo mesece priprav, tisoče kilometrov in — brez olepševanja — velik finančni vložek.
PROJEKTI 2026
Jordanija – Guinness World RecordvAttempt – Desert Ultramarathon Challenge 2026
Bo del štiričlanske spremljevalne tekaške ekipe, kjer bo sodeloval pri poskusu postavitve svetovnega rekorda:
Največ zaporednih maratonov v 32 dneh – v puščavi Jordanije (1.350 km).
Ob podpori glavnima tekačema Salamehu Al Aqri in Tanji Braun, bo vsak dan skrbel tudi za
foto in video dokumentiranje iz tekačeve perspektive, celoten projekt pa bo spremljala profesionalna snemalna ekipa iz Nemčije.
Ultra X Sahara – 220 km (marec 2026)
Prva izvedba elitnega puščavskega, samooskrbnega, etapnega ultrateka, kjer se srečajo najboljši vzdržljivostni tekači na svetu.
Ključen preizkus telesa, opreme in glave pred Jordanijo.
THE MAX – Africa’s Toughest Footrace – 330 km (oktober 2026)
Premierno izveden eden najtežjih samoosrbnih etapnih ultratekov na svetu.
Izbranih je le 70 tekačev z vsega sveta — med njimi je tudi on.
ZAKAJ ZBIRA SREDSTVA?
Takšni projekti niso le tek. So celoletni proces, ki vključuje enormne stroške:
štartnin, letalskih vozovnic in drugih prevozov, nastanitev,
- športne opreme, prehrane in napitkov,
Gre za velik finančni zalogaj, ki ga brez pomoči ne more izpeljati.
KAKO MU LAHKO POMAGAŠ?
Z donacijo, z deljenjem objave, ali s povezovanjem s podjetji in posamezniki, ki bi jih takšni projekti lahko nagovorili.
Vsaka podpora šteje. Vsaka pomoč ima pomen. V zameno pa obljubi to, kar zna najbolje:
Iskreno zgodbo, realne kilometre, dnevne vsebine s terena in popolno predanost ciljem, ki so pred njim.
To niso le teki. To so zgodbe o vztrajnosti, disciplini in zaupanju vase.
Hvala vsem, ki boste del te poti.
